Trek del valle de Katmandú

Esta es la opción de trekking más suave de Nepal y la que con más frecuencia eligen los viajeros que desean caminar en el país sin comprometerse con una ruta de gran altitud. El trek sigue el borde del valle de Katmandú, mirando hacia abajo a la cuenca por un lado y hacia la cordillera del Himalaya por el otro, con paradas nocturnas en pueblos que reciben muchos menos visitantes que las regiones del Annapurna o el Everest.

Un circuito de caminata, no un ascenso

La ruta va desde Sundarijal hasta Chisapani, a lo largo de la cresta hasta Nagarkot, a 7.218 pies, luego baja por Dhulikhel y continúa hasta Namo Buddha, donde la noche se pasa en el monasterio. El último día incluye Panauti, uno de los pueblos newari más antiguos, en la confluencia de tres ríos. El circuito completo no supera los 7.500 pies de altitud, lo que lo hace apto para viajeros que buscan la sensación de un trek sin los días de aclimatación, el seguro de helicóptero o el aire enrarecido.

Cómo se siente sobre el terreno

Los días de caminata son de cuatro a seis horas por senderos bien definidos. Los lodges son sencillos pero adecuados; espere habitaciones dobles, baños compartidos y dal bhat casero por las noches. El ritmo es pausado, y la ruta pasa por pequeños pueblos agrícolas donde la vida sigue su propio ritmo. La noche en el monasterio de Namo Buddha es el centro tranquilo del recorrido.

Ruedas de oración en el circuito del Annapurna, Nepal

Notas prácticas

Basta una condición física general razonable; no se requiere experiencia en trekking. El otoño (septiembre a noviembre) y la primavera (marzo a mayo) ofrecen las vistas más despejadas, pero el trek puede realizarse todo el año fuera de las semanas más intensas del monzón. Calzado adecuado para caminar, una mochila ligera y ropa en capas son el único equipo específico necesario.